Курс о том, как быть в ресурсе, строить здоровые вдохновляющие отношения и, в результате этого, расти в доходе.

Пилюля научит вас находить и сохранять в себе ресурс, чтобы улучшать отношения с окружающими, строить карьеру и увеличивать доход.

ПОСЛЕДНИЙ ПОТОК

22 АВГУСТА

старт курса

ОНЛАЙН

формат курса

2,5 МЕСЯЦА

продолжительность

потеряла контакт с собой: не понимаешь, чего хочешь на самом деле

5

не умеешь отдыхать и расслабляться, постоянно уставшая

4

окружение не разделяет твои ценности, не хватает поддержки единомышленников

3

вкалываешь 24/7, но не растешь в доходе

2

хочешь просыпаться бодрой и отдохнувшей

1

Перестать жить, как белка в колесе

Вырасти в доходе и шагнуть вверх по карьерной лестнице

Побороть выгорание и заново влюбиться в свою жизнь

Научиться генерировать ресурс и пользоваться им

Наладить здоровые отношения с собой, своим организмом и телом

Гармонизировать отношения с партнёром, друзьями, коллегами и семьей

1. Вводная лекция + авторская система внедрения привычек биохакинга

2. Качественный сон: как вставать по утрам в удовольствие и с энергией

3. Питание для восполнения дефицитов: о чём просит твой организм

4. Мифы о еде — образ тела без ограничений и диет

5. Питьевой баланс: как вода влияет на ресурс и трансформацию

6. Всё об активности: как превратить спорт в любимое хобби без насилия над собой

7. Стресс — мой друг: как использовать стресс во благо и расти без надрыва

8. Ресурс жить и творить: как научиться отдыхать

РЕСУРС

1. Свидание с собой: почему ты — главный человек своей жизни

2. ZOOM. Круги общения: ошибки, которые мешают знакомиться и поддерживать контакт

3. ZOOM от психолога: как выстроить здоровые отношения с партнёром

4. Знакомство с внутренней сучкой: открой свои самые смелые желания и начни их воплощать

5. Мастер-класс от визажиста: как сделать дневной макияж и трансформировать его в вечерний

2

3

1. Деньги и секс: в чём связь и как ее наладить

2. Химия денежного мышления: почему зарабатывать много денег — не значит быть богатым

3. Антиденежные установки: как мысли влияют на банковский счёт

4. Кредиты и рассрочки как инструменты для заработка

5. Ресурс зарабатывать в легкости и любви: что делать, чтобы деньги приумножались

1

Выпускница Сеченовского университета и Международного института интегративной нутрициологии, научный редактор книги "Чем запить таблетку?" и личный наставник блогеров-миллионников. И я точно знаю: не существует таланта и везения, существует РЕСУРС, чтобы получать опыт, оставаться собой, проявляться, строить здоровые отношения и зарабатывать деньги. Всё просто. У моей формулы ресурса есть научная база. И именно она помогла > 1.000 выпускниц этого курса.

эксперт по ресурсу №1

АНЯ ХВОРОСТ

в лучшем вузе страны

7 лет

кейсов за историю курса

>1000

— Вышла из токсичных отношений

— Повысила доход с 50к до 130к

— Нашла свою нишу, ушёл страх, что не получится

— Уволилась из найма

— После Пилюли запустила свой первый марафон

— Рассталась с парнем в лёгкости, без истерик

— Повысила доход в 4 раза

— Наладила отношения с мамой, отпустила контроль

— Хочет секса каждый день

— Спокойно реагирует на стресс, без слёз

— Вышла из позиции ребёнка

— сменила работу, теперь работает в СБЕРЕ UX-дизайнером, увеличила доход в 2 раза

— зарабатывает 250.000 рублей, работает в легкости, разобралась со стыдом

— Избавилась от постоянного чувства стыда

— Ушла из найма, занялась продюсированием

— Сделала запуск клиенту на 1,5 млн

— Научилась продавать в лёгкости

— Научилась просить помощи, когда тяжело

— Стала привлекать внимание окружающих

— Наладила режим, встаёт рано и наслаждается утром

— Отсеяла людей-нарциссов из круга общения

— Спокойно реагирует на стресс и конфликты

@lacconic

Яна Цикунова

@zeinalova_make

Анастасия Зейналова

@violetta__fereferova

Виолетта Фереферова

@ermolina_valeriia

Валерия Ермолина

@intueat

Светлана Бронникова

Все лекции основной программы + мастер-классы и материалы от приглашенных экспертов

Презентации к урокам + записи лекций, тренировок и мастер-классов

Онлайн-созвоны в ZOOM с Аней Хворост и с кураторами

Онлайн-выпускной

Личное сопровождение куратора: обратная связь на каждое задание, возможность задать любой вопрос на протяжение всего курса

Мини-чаты с кураторами + доступ к чату потока

Трансформационные игры с кураторами раз в неделю

Бонусный урок: тренировка по растяжке

Бонусный урок. Психосоматика: как непрожитые эмоции превращаются в болезни

Бонусный урок: стыд — как проявляется, откуда возникает и что с ним делать?

Бонусный урок: дыхание как способ снять стресс и убрать отёки

Бонусный урок: выстраивание контакта с телом через зарядку и мфр

Авторские медитации-настройки от Ани Хворост

Мастер-класс по стилю от приглашенного эксперта

РЕСУРСНЫЕ БЛОКНОТЫ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРАКТИК

Доступ к платформе — 3 месяца после завершения программы

Я КОРОЛЕВА

Все лекции основной программы

Онлайн-созвоны в ZOOM с Аней Хворост и с кураторами

Общий чат с участницами курса

Презентации к урокам + записи лекций, тренировок и мастер-классов

Онлайн-выпускной

Бонусный урок: выстраивание контакта с телом через зарядку и мфр

Доступ к платформе — 1 месяц после завершения программы

Я ПРИНЦЕССА

Все лекции основной программы + мастер-классы и материалы от приглашенных экспертов

Презентации к урокам + записи лекций, тренировок и мастер-классов

Онлайн-выпускной

Личное сопровождение + еженедельные созвоны с Аней Хворост

Эксклюзивный чат тарифа + доступ к чату потока

Бонусный урок: тренировка по растяжке

Бонусный урок. Психосоматика: как непрожитые эмоции превращаются в болезни

Бонусный урок: стыд — как проявляется, откуда возникает и что с ним делать?

Бонусный урок: дыхание как способ снять стресс и убрать отёки

Бонусный урок: выстраивание контакта с телом через зарядку и мфр

Авторские медитации-настройки от Ани Хворост

Мастер-класс по стилю от приглашенного эксперта

Голосовые эфиры и персональные разборы

РЕСУРСНЫЕ БЛОКНОТЫ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРАКТИК

Доступ к платформе — 6 месяцев после завершения программы

Я БОГИНЯ

49 900 ₽

59 900 ₽

350 000 ₽