"Блокнот/тетрадь/дневник — первая вещь, которую я кладу в сумочку, собираясь куда-либо. Я сделала этот блокнот, в первую очередь, потому, что сама нуждаюсь в нем. Здесь есть 90% практик, которые я постоянно делаю сама и даю всем ученицам своего курса. Это просто. Это работает. И всё это теперь в одном месте"
биохакер, провизор с дипломом ресурсная женщина и автор той самой ПИЛЮЛИ
Этот блокнот не изменит вашу жизнь по взмаху волшебной палочки, потому что любые изменения — ваша заслуга, но в нем есть все инструменты, чтобы наполниться ресурсом и начать ДЕЛАТЬ, вместо того, чтобы просто мечтать.
ЧТО ЗА БЛОКНОТ?
6 трекеров для внедрения полезных привычек
4 важнейших практики для поддержания ресурсного состояния
Видеоинструкция по использованию блокнота
Советы от меня для успешного внедрения практик
ДЛЯ КОГО СОЗДАН РЕСУРСНЫЙ БЛОКНОТ?
Первые блокноты будут только "для своих" — учеников ПИЛЮЛИ и любимых подписчиков, которые растут вместе со мной уже несколько лет. Он для тех, кто понимает ценность заботы о себе, для тех, кому важно следить за своим психологическим и физическим состоянием.
Ресурсный блокнот — для ресурсных, а им, как известно, можно всё
Сделайте предзаказ блокнота и получите лучшие условия на покупку еще до открытия продаж